お酒は完全に抜けるまでどれくらい時間がかかる？
前日の飲酒が翌日の運転に影響しないか心配ですか？**ウィドマーク公式 (Widmark Formula)** は、摂取したアルコールの総量、体重、性別係数に基づいて、血中アルコール濃度 (BAC) が分解されるのにかかる時間を推定するための最も広く使用されている科学的方法です。
🍺 標準的な酒類の容量と度数（デフォルト値）
ビール (350ml缶)
350ml / 5.0%
チューハイ (350ml缶)
350ml / 7.0%
日本酒 (1合)
180ml / 15.0%
焼酎 (水割り1杯)
100ml / 25.0%
飲酒運転の法的基準 (2025-2026)
日本では、血中アルコール濃度（呼気中アルコール濃度）に関わらず、**アルコールが検出された場合**は飲酒運転（酒気帯び運転）となり、罰則の対象です。酒酔い運転はさらに重い罰則となります。