वास्तविक समय यूवी सूचकांक ट्रैकर | त्वचा स्वास्थ्य रक्षक

आज यूवी सूचकांक कितना है?

अपने क्षेत्र का वास्तविक समय यूवी सूचकांक और आवश्यक धूप से बचाव के उपाय जाँचें।

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सूचकांक	स्तर	सुरक्षा सलाह
0 - 2	कम	बाहरी गतिविधियों के लिए सुरक्षित। किसी विशेष सुरक्षा की आवश्यकता नहीं है।
3 - 5	मध्यम	टोपी, धूप का चश्मा पहनें और SPF 30+ सनस्क्रीन लगाएं।
6 - 7	उच्च	1-2 घंटे में जलने का खतरा। धूप के तेज समय में छाया तलाशें।
8 - 10	बहुत उच्च	मिनटों में जलने का उच्च जोखिम। सुबह 10 बजे से दोपहर 3 बजे तक धूप से बचें।
11+	अत्यधिक	खतरनाक। सभी धूप से बचाव आवश्यक। घर के अंदर रहें।